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retinol

retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Rolls, hamburguesa o perrito caliente, mezclado de grano.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	21140 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	20070 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo	11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11705 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	9428 µg
Goose, hígado, crudo	9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	8056 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	7777 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	7728 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	5996 µg

Rolls, hamburguesa o perrito caliente, mezclado de grano

Rolls, hamburguesa o perrito caliente, mezclado de grano es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Rolls, hamburguesa o perrito caliente, mezclado de grano se enumeran a continuación.

Agua	38 g	38%
La energía (calorías)	263 kcal
Energía (julios)	1100 kJ
Proteína	9.6 g	9.6%
lípido total (grasa)	6 g	6%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	44.6 g	44.6%
Fibra, dietética total	3.8 g	3.8%
Azúcares, total de	6.25 g	6.25%
Calcio, Ca	95 mg	0.10%
Hierro, Fe	3.95 mg
El magnesio, Mg	44 mg	0.04%
El fósforo, P	122 mg	0.12%
Potasio, K	160 mg	0.16%
Sodio, Na	458 mg	0.46%
Zinc, Zn	1.05 mg
Cobre, Cu	0.216 mg
El manganeso, Mn	1.015 mg
El selenio, Se	31.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Rolls, hamburguesa o perrito caliente, mezclado de grano